男性如何预防阳痿早泄呢?对于男性朋友来讲，阳痿这种疾病一直是男性朋友们心里的一种难言之痛。阳痿是男性十分常见的一种性功能障碍疾病。一旦男性自身出现阳痿这种疾病的症状，那么不只是很简单的给男性身心造成很大的影响，而且对男性自尊心都会带来很大的打击，甚至还有可能造成夫妻关系破裂的隐患，那么男性阳痿早泄都有什么症状表现呢!下面有请名仕男科专家为大家详细的介绍一下吧。

　　男性如何预防阳痿早泄呢

　　一.不要过度的手淫：适当的减少房事，让中枢神经得以休息，不要沉迷于其中，享受了过程但是对于身体会受伤害的。

　　二.消除紧张的心理：心理作用也是引起阳痿的一个因素。在同房时因为满足不了女方的要求而被指责，这样心理会比较惭愧长时间压力会比较大。在同房时要做足前戏，不要因为性交失败而去侮辱指责对方，应该给予鼓励，避免给那方造成压力。

　　三.提高增强自身体质：经常出去锻炼身体，增强体魄，不能经常熬夜，要充分得到休息。

　　四.生活作息：尽量少抽烟，酗酒，注意平常的生活作息，良好的生活环境，增强阴茎的勃起功能。

　　以上是佛山名仕医院专家为大家讲解的相关内容：名仕男科医生在这里想说患有这一疾病其实并不可怕，可怕的是您没有及时的去正规的医院进行治疗，或者疾病没有得到有效的治疗而反复发作，病情加重这样就不好了。各位男性朋友们要正视不要觉得丢人而不去医院接受治疗或者用药物进行治疗，药物虽然也可以缓解这一疾病，但是治疗的时间就比较久，避免耽误病情还是选择一家正规的医院进行治疗吧，要爱护自己的身体，积极的配合医生的治疗，用良好的心态去面对。

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